분류 전체보기14 Private Privacy Who I am This blog address is: https://julypole.tistory.com/ Comments When visitors leave comments on this blog, we collect the data shown in the comments form and also the visitor’s IP address and browser user agent string to help spam detection. Embedded content from other websites Articles on this site may include embedded content (e.g. videos, images, articles, etc.). Embedded content from o.. 2023. 8. 9. 회복탄력성과 전활편안 2011년 김주환 연세대 교수의 회복탄력성이란 책이 출간되었습니다. 지금까지 꾸준히 읽히고 있습니다. 왜냐하면 운동과 명상, 감사일기 등의 효과를 과학적으로 검증된 논문을 바탕으로 독자를 설득했기때문입니다. 일반인들에겐 다소 생소할 순 있지만 서프라이즈식 서사를 지녀 한번쯤은 들어봤음직한 내용도 담겨있습니다. 심장신경학이라는 분야인데요. 감정과 관련있는 기관이 뇌뿐만이 아니라 심장도 결정적일 수 있다는 전제로 구축된 학문입니다. 심장이 튼튼하면 회복탄력성이 높아 역경을 이겨내는 힘이 강하다고 합니다. 그때문에 운동 등으로 심장을 강하게 만들면 긍정적인 마인드를 갖추는 힘이 생긴다고 독자를 설득합니다. 그리고 감사일기를 주중 하루 날잡아 5개 이상 적는 활동을 매주 꾸준히 하면 회복탄력성을 함양할 수 있다.. 2023. 5. 9. JTBC3 GOLF and SPORTS 채널번호 및 온에어 live 정보 JTBC3 전국 채널번호를 모바일에서 쉽게 스크롤로 내려가며 확인할 수 있게 정리해보았습니다. JTBC3는 2020년 3월 11일자로 JTBC GOLF&SPORTS로 리브랜딩한 PGA투어 전경기 생중계 등으로 특화된 채널입니다. 뿐만아니라 축구, 테니스 등 종목도 다루고 있습니다. IPTV 및 위성채널번호 구분 채널번호 KT olleh 61 SK B tv 126 LG U+ 110 SKY life HD 208 지역별 채널번호 서울 지역 시/군/구 지역방송국 디지털HD 서울 강남구 ㈜딜라이브 강남케이블TV 113 서울 강동구 ㈜딜라이브 강동케이블TV 113 서울 구로/금천구 ㈜딜라이브 구로금천케이블TV 113 서울 노원구 ㈜딜라이브 노원케이블TV 113 서울 성동/광진구 ㈜딜라이브 동서울케이블TV 113 서.. 2021. 4. 20. 증권사 리포트 용어 1Q 2Q 3Q 4Q 뜻 증권사 리포트를 읽다가 자주 등장하는 1Q, 2Q, 3Q, 4Q가 어떤 의미를 갖고 있는지 알아보겠습니다. Q는 어떤 단어의 약자인가? 4분의 1, 분기를 뜻하는 Quarter의 약자입니다. 증권사 리포트를 잘 살펴보면 5Q가 없는 이유가 여기에 있습니다. 1년을 4분기로 보통 나누어서 취급하기 때문에 1쿼터부더 4쿼터까지 다룹니다. 리포트에서는 분기실적을 의미하는 약어로 자주 쓰이는데 1Q21이라고 쓰면 2021년 1분기 실적을 의미하게 됩니다. 분기별 실적발표 범위 1년을 4등분 했기 때문에 다음과 같은 기간 범위를 갖습니다. 1분기 1Q 12월 30일부터 3월 30일까지 2분기 2Q 3월 30일부터 6월 30일까지 3분기 3Q 6월 30일부터 9월 30일까지 4분기 4Q 9월 30일부터 12월 30.. 2021. 4. 17. 이전 1 2 3 4 다음